Barashadu waa dariiq muhiim u ah horumarka qofka iyo bulshada. Qormadan waxaan ku soo bandhigaynaa shan talo oo kaa caawin kara inaad si ka fiican u barato:
1. U Samee Jadwal Barasho
Barashada wax kastaa waxay u baahan tahay nidaam. Jadwal wanaagsan ayaa kaa caawin kara inaad waqtigaaga si wanaagsan u maareyso.
2. Iska Yaree Mashquulka
Marka aad barato, dami taleefankaaga, xiro warbaahinta bulshada oo ka fogow waxyaabaha kaa mashquulin kara.
3. Qor Waxaad Baranayso
Qoraalku wuxuu xoojiyo fahamka. Markaad wax qorto, waxaad u dhawdahay inaad si fudud u xasuusato.
4. Isticmaal Hababka Kala Duwan
Baro adigoo daawanaya muuqaalo, dhageysanaya casharro, akhrinaya buugaag, ama ka qeyb qaadanaya dood cilmiyeedyo.
5. Ha Ka Baqin Khaladka
Khaladka waa qayb ka mid ah barashada. Waa inaad wax ka barato halkii aad ka baqi lahayd inaad khalad samayso.
Gabagabo:
Haddii aad rabto in aad horumar ka gaarto noloshaada, barashada joogtada ah ayaa lagama maarmaan ah. Ku dhaqmaan talooyinkan, waxaadna arki doontaa isbeddel dhab ah.
Comments
Post a Comment